勝手にスリムになっていく！　リンパダイエット30代４０代に突入すると、自律神経の乱れと筋緊張で痩せにくくなるのをはじめ、様々な体調不良を感じるようになりますね。リンパダイエットなら１日3分で「なぜか食べていないのに太る」体質を改善！太りにくく、健やかで、美しい本来のお姿へと導きます。

その不調巻き肩のせいかもしれません
さかえみきこの
巻き肩改善ケア動画

肩こりや顔のたるみが進行するなど、様々な不調の原因になる「巻き肩」の改善方法をお伝えしています。

さかえみきこの
Greatest Happiness
エネルギー講座

じぶんの深いところでの「ほんとうの想い」に気づくときもっとたくさんのしあわせなエネルギー（氣）とここちよく繋がることができます。

さかえみきこが教える
さとう式リンパケア

力を入れず優しくなでるだけで、痛みの軽減・健康増進するだけでなく、美容効果もあるさとう式。ご自身のため、ご家族のため、講師になるため…目的やお悩みに合わせた講座を多数ご用意しております。

News

2020/02/25 巻き肩＆リンパダイエット1Day講座がリニューアルします！

2019/09/12 書籍「もう二度と太らない!リンパダイエット」好評発売中です！

2019/01/28 雑誌「Rnnning Style」に紹介されました

2018/01/28 雑誌「ランニングスタイル」に紹介されました

2017/07/31 雑誌「日経ヘルス」に紹介されました。

やってみようセフルケア

やってみようセルフケア＿さとう式巻き肩改善の代表的なセルフケアをご紹介します。お子様でもお年寄りでも行えるシンプルな動きが中心です。ぜひ毎日の生活に取り入れてくださいね。

プロフィール
さかえみきこ　Mikiko Sakae

鍼灸師
あん摩・指圧・マッサージ師
日本メンタルヘルス協会認定　心理カウンセラー
さとう式リンパケア公認　トップインストラクター
さとう式公式インストラクター養成講座　認定養成講師
人生が開花するGreatest Happinessメソッド創始
代々木上原　鍼灸リンパケアサロンクレア主宰

Media情報

雑誌「Rnnning Style」に紹介されました
2019年01月28日（月）
雑誌「ランニングスタイル」に紹介されました
2018年01月28日（日）
雑誌「日経ヘルス」に紹介されました。
2017年07月31日（月）
雑誌「ゆうゆう」に紹介されました。
2017年07月31日（月）
雑誌「ecla」に紹介されました。
2017年07月31日（月）
雑誌「an・an」に紹介されました。
2017年07月31日（月）

書籍情報

自分でできる巻き肩改善ケア (東京カレンダーMOOKS)
2020年05月19日（火）
書籍「もう二度と太らない!リンパダイエット」好評発売中です！
2019年09月12日（木）

セミナースケジュール

開催日時
2020/05/27　 13:30 - 17:30 耳たぶ回し・さとう式リンパケア公式上級講座
2020/05/31　 10:30 - 12:30 Greatest Happiness講座　ＬＶ.１（認定証付）　全３回（５／３１　６／７　６／２８）
2020/05/31　 13:30 - 16:30 Greatest Happiness講座　ＬＶ.２（認定証付）　全３回（５／３１　６／７　６／２８）
2020/06/05　 10:00 - 12:30 耳たぶ回し・さとう式リンパケア公式初級講座
2020/06/05　 13:30 - 17:30 耳たぶ回し・さとう式リンパケア公式上級講座
2020/06/06　 13:00 - 14:00 本氣でスタイルを変えたいあなたへ♡さかえみきこのファシアHappinessダイエット入門編（眠りと呼吸）
2020/06/08　 10:30 - 13:30 Greatest Happiness講座　ＬＶ.２（認定証付）　全３回（６／８　６／２２　６／２９）
2020/06/09　 10:00 - 12:30 筋をゆるめるＭＲＴセミナー　基礎編
2020/06/09　 13:30 - 17:30 筋をゆるめるＭＲＴセミナー　応用編
2020/06/10　 10:30 - 12:30 Greatest Happiness講座　ＬＶ.１（認定証付）　全３回（６／１０　６／２４　７／１）
2020/06/10　 13:30 - 16:30 Greatest Happiness講座　ＬＶ.２（認定証付）　全３回（６／１０　６／２４　７／１）
2020/06/11　 10:30 - 12:30 美しさのレベルが変わる♡ファシアHappinessケア（フェイス・美肌・頭骨格編）
2020/06/11　 13:30 - 15:30 美しさのレベルが変わる♡ファシアHappinessケア（呼吸力・バスト・ダイエット・美脚・肩こり編）
2020/06/11　 15:30 - 17:30 美しさのレベルが変わる♡ファシアHappinessケア（自己実現力・腸内環境・美脚・肩首こり編）
2020/06/12　 10:00 - 17:00 セルフケアマスター養成講座　第４３期
2020/06/13　 10:00 - 17:00 ＭＲＴマスター養成講座　第４２期
2020/06/14　 10:30 - 12:30 美しさのレベルが変わる♡ファシアHappinessケア（フェイス・美肌・頭骨格編）
2020/06/14　 13:30 - 15:30 美しさのレベルが変わる♡ファシアHappinessケア（呼吸力・バスト・ダイエット・美脚・肩こり編）
2020/06/14　 15:30 - 17:30 美しさのレベルが変わる♡ファシアHappinessケア（自己実現力・腸内環境・美脚・肩首こり編）
2020/06/18　 13:00 - 15:30 人生が超うまくいく♡頑張らない魔法。心屋×さとう式♪スペシャルコラボセミナー
2020/06/19　 10:00 - 12:30 ＭＲＴファシア
2020/06/19　 13:30 - 16:00 リンパケアファシア
2020/06/20　 10:30 - 12:30 Greatest Happiness講座　ＬＶ.１（認定証付）　全３回（６／２０　７／１１　７／２５）
2020/06/20　 13:30 - 16:30 Greatest Happiness講座　ＬＶ.２（認定証付）　全３回（６／２０　７／１１　７／２５）
2020/06/23　 10:30 - 12:30 美しさのレベルが変わる♡ファシアHappinessケア（フェイス・美肌・頭骨格編）
2020/06/23　 13:30 - 15:30 美しさのレベルが変わる♡ファシアHappinessケア（呼吸力・バスト・ダイエット・美脚・肩こり編）
2020/06/23　 15:30 - 17:30 美しさのレベルが変わる♡ファシアHappinessケア（自己実現力・腸内環境・美脚・肩首こり編）
2020/06/26　 10:00 - 12:30 筋をゆるめるＭＲＴセミナー　基礎編
2020/06/27　 10:00 - 12:30 耳たぶ回し・さとう式リンパケア公式初級講座
2020/06/27　 13:30 - 17:30 耳たぶ回し・さとう式リンパケア公式上級講座